Activités principales

Sortie Thématique Dénivelé

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Un mercredi par trimestre, toute la journée.

Distance : 15/18 km environ le matin et visite l'apré-midiPause 10 minutes environ à mi-parcours
 
Périmètre 80 km autour de Mer

Parcours nécessitant une bonne condition physique

Allure moyenne : 4,5 à 5 km/h
Allure adaptée aux difficultés rencontrées
 
Description de l'activité : Si la Rando Classique est une pratique accessible à tous, qui nécessite cependant une condition physique minimum pour randonner l’esprit tranquille sur des sentiers parfois glissants, la Rando dénivelé s'adresse à des randonneurs aguerris  et d'un même niveau 

Pause-café à environ, mi-parcours.

Pour des mesures de sécurité ces sorties sont organisées par un animateur fédéral (certificat, ou brevet d'animation) et d'un animateur co-responsable initié à la lecture de la carte IGN, 

L'animateur se réserve la possibilité de refuser un participant si elle estime qu’il n’a pas toutes les capacités physiques requises, ou de lui demander de lui fournir un certificat médical attestant de sa capacité à la pratique du dénivelé sur de longues distances

Dans le but d’informer les participants sur les conditions de préparations (physiques, matérielles, etc.) des repérages sont préalablement effectués.

Organisées :

  • Par notre club : Un tracé dénivelé  le matin (ou l'aprés midi, si visite le matin)
  • Déjeuner (pique-nique « tiré du sac » ou lieux de restaurations divers)
  • L’après.-midi, une visite guidée (ou l'après midi en fonction des horaires qui nous sont proposés pour les visites)  

 

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